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  • 87: 熏制、腌制食物中,亚硝酸盐含量较多,在人体内与胺类化合物作用会生成强致癌物——亚硝胺。导致亚硝胺最多的是腌菜,其次是干咸鱼、红肠、腊肉、火腿、熏肉等,虾酱、咸蛋、咸鱼等食物也不少

    6小时39分钟前 来自华医微博

    87: 暖脚:在提倡春捂秋冻的初春,尤应要做好足部保暖。出去散散步,做个慢跑运动,睡前双脚泡一泡热水,既舒展身心,更暖足暖身

    6小时43分钟前 来自华医微博

    87: 西兰花,可减轻酸性食物和含糖饮料对牙齿表面的伤害

    02月17日 15时51分 来自华医微博

    87: 抗生素是老百姓最熟悉但也是最容易被滥用的药物。其实,许多天然食物中都含有一些抗菌成分,平时不妨多吃一些。1.茴香。茴香当中的茴香醚有抗菌功效,对大肠杆菌、痢疾杆菌等都有很好的抑制的作用。2.马齿苋。3.姜。

    02月17日 15时43分 来自华医微博

    87: 在电脑前工作的人常觉眼睛干涩或红肿、疼痛,每天吃根香蕉,能起到一定的缓解作用。香蕉中含有大量的β胡萝卜素,当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神

    02月16日 16时59分 来自华医微博

    87: 小儿容易积食,在食疗上可以保健,即常喝大麦茶。大麦茶也叫生麦芽,是一味日常常用的保健茶,同时也是一味具有行气消食,健脾开胃,退乳消胀作用的中药。常常用于小儿的食积不消,脘腹胀痛,脾虚食少。 ​

    02月16日 16时54分 来自华医微博

    87: 煮饺子时,饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外,大部分都溶解在汤里,所以,吃水饺最好把汤也喝掉。

    02月15日 09时47分 来自华医微博

    87: 糖炒板栗不但好吃,还有补肾健脾之效。板栗素有千果之王的美誉,是延年益寿的上等果品

    02月15日 09时46分 来自华医微博

    87: 世界上大约有1/7的人不爱吃香菜,他们形容香菜的味道就像肥皂一样难以下咽!这是因为不爱吃香菜的人都携带一种叫OR6A2基因,所以再也不要说哪些不爱吃香菜的人矫情了,不是他们挑食,而是基因决定他们不喜欢香菜君的

    02月15日 09时41分 来自华医微博

    87: 研究发现,吃开心果有助缓解压力。心理压力大的患者吃开心果可降低压力性血管收缩,改善心脏的神经控制状况,进而缓解压力。吃开心果的过程相对较慢,先剥开外壳,再仔细咀嚼,该过程有助改善注意力,减轻压力。

    02月15日 09时36分 来自华医微博
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