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  • 康辉4: 中国营养学会推荐普通成人每天食盐摄入量不超过6 g,高血压患者每天不超过4g。值得注意的是,这个推荐摄入量包含可见盐和食物中的“隐形盐”。 ​

    20小时38分钟前 来自华医微博

    康辉4: 黄瓜:抑制碳水化合物转化脂肪

    01月15日 15时55分 来自华医微博

    康辉4: 盆腔炎病人要注意饮食调护,要加强营养。白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证,忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉,腰酸疼的患者,属寒凝气滞型,则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。 ​

    01月15日 15时50分 来自华医微博

    康辉4: 乳腺结节就是乳腺囊性增生病,是一种非肿瘤的疾病。

    01月13日 21时34分 来自华医微博

    康辉4: 从饮食中摄影取过多的热量,引起肥胖或超重,是高血脂、高血压、糖尿病和心脏病常见的危险因素之一

    01月13日 21时31分 来自华医微博

    康辉4: 喝咖啡时别吸烟。 ​

    01月13日 21时28分 来自华医微博

    康辉4: 香菜因其茎叶中含有一种特殊的芳香味,所以民间俗称香菜。有散热解表、健胃健脾等功效,为温中、健胃的食品,脾胃虚弱的人也可食用

    01月12日 21时04分 来自华医微博

    康辉4: 水果是帮助我们身体补充一些维生素的重要的保健品,那么职场男性更加需要水果的补充,职场男性经常面对电脑,眼睛和身体都受到不一样的危害,如果能正确的选择水果,再忙碌的工作也不会伤害到自己的健康

    01月12日 21时00分 来自华医微博

    康辉4: 银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用

    01月12日 20时55分 来自华医微博

    康辉4: 锌和铁对人体的免疫力有影响。铁缺乏会导致吞噬细胞的吞噬能力和杀菌能力变弱,使人易得感染性疾病。动物肝脏和血是铁的最佳食物来源,其他如瘦肉、黑木耳、芝麻酱等也是铁的良好来源。锌主要来源于动物性食物,如肝

    01月11日 20时43分 来自华医微博
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