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  • 刘思言i: 烹调蔬菜时如果必须要焯,焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜,焯好的水可适量放在肉馅里,这样即保存营养,又使水饺馅味美有汤。

    03月15日 14时39分 来自华医微博

    刘思言i: 将干的大枣用清水浸泡3小时,然后放入锅中煮沸,待大枣完全泡开发胖时,将其捞起剥皮,很容易就能剥掉。 ​

    03月15日 14时36分 来自华医微博

    刘思言i: 春捂:背部保暖可减少感冒几率,腹部保暖有助预防消化不良和寒性腹泻;做好足部保暖才能使身体真正暖和起来

    03月14日 14时27分 来自华医微博

    刘思言i: 手足口病是近年来流行的一种新的传染病,是肠道病毒引起的常见传染病之一。以手、足、口腔粘膜出现疱疹或溃破成溃疡为主要临床特征,个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等致命性并发症。

    03月14日 14时21分 来自华医微博

    刘思言i: 人体的体重与膝关节压力相关,以标准体重的人为例:在正常站立和行走时关节受力是体重一半,在上山时等同于体重,健身走时是体重的1.5倍,上楼时为体重3.3 倍,跑步时是体重的5-7倍

    03月13日 16时14分 来自华医微博

    刘思言i: 常摄入绿茶、苹果、蓝莓、红葡萄酒和洋葱等富含类黄酮的食物,可显著降低感冒和咳嗽的风险

    03月11日 14时27分 来自华医微博

    刘思言i: 大量喝水,可以增加尿量,稀释尿中形成结实物质的浓度,减少晶体沉积,可以达到预防尿路结石的效果。

    03月11日 14时21分 来自华医微博

    刘思言i: 双脚出现以下问题要注意①脚掌疼:走路、站立时,拇指关节和脚掌疼痛,但没有红肿,可能是足底肌群损伤②脚跟疼:绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的,而鞋子不合适是主要原因

    03月10日 10时48分 来自华医微博

    刘思言i: 1岁以下婴儿不宜食用蜂蜜。专家称,蜂蜜在酿造、运输与储存过程中可能被肉毒杆菌污染,婴儿抵抗力较差,不慎食用被污染的蜂蜜可能引起中毒。

    03月08日 15时21分 来自华医微博

    刘思言i: 吃桔子瓣外的白色经络中含有一种名为“路丁”的维生素,能使人的血管保持弹性和密度,减少血管壁脆性和渗透性,防止毛细血管渗血,对防止高血压病人发生脑溢血及糖尿病人视网膜出血有好处

    03月08日 15时15分 来自华医微博
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