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  • 丁晓雨: 在咖啡惹出的诸多是非中,有一点需要注意,那就是咖啡会引起睡眠紊乱。研究发现,咖啡因的刺激作用可持续6小时,下午喝也会影响晚上的睡眠质量。

    20小时42分钟前 来自华医微博

    丁晓雨: 大蒜作为烹调美味的常用调料,适合大部分人食用,尤其是对于癌症、肺结核、动脉硬化、高血压等心血管疾病的患者很有好处。

    01月15日 15时53分 来自华医微博

    丁晓雨: 过酸或过于油腻的食物不应该吃那么多,羊肉、狗肉以及辣椒等不应该吃那么多,否则会导致肝气过盛而损害脾胃。我们可以适当喝些赤豆汤、酸梅汤等,可以去热;或是吃些红枣,有助于养脾。

    01月15日 15时49分 来自华医微博

    丁晓雨: 夏季7大食物赶走体内湿气:洋葱、水芹、玉米、冬瓜、扁豆、鲫鱼、马齿苋

    01月13日 21时33分 来自华医微博

    丁晓雨: 刷毛斜45度放在牙齿与牙龈交界处,更有效去除牙菌斑

    01月13日 21时30分 来自华医微博

    丁晓雨: 秋冬两季,吃得多动得少,更易造成脂毒堆积典型表现:头晕、爱打瞌睡长期积累的结果:血脂异常,肥胖 ​

    01月13日 21时27分 来自华医微博

    丁晓雨: 妊娠期糖尿病属于高危妊娠疾病,对妈妈和胎宝宝的健康都有影响。

    01月12日 21时03分 来自华医微博

    丁晓雨: 头顶正中是百会穴,在百会穴的前后左右一寸的地方各有一个神聪穴。常揉四个神聪穴,能促进宝宝大脑的发育。

    01月12日 20时59分 来自华医微博

    丁晓雨: 夏季应该避免使用过多辛辣的食物,因为夏季里阳气盛,过多辛辣食物会助阳出现内热盛。

    01月12日 20时58分 来自华医微博

    丁晓雨: 冬季干燥易流鼻血,仰头只会使本来从鼻孔流出的血液向后经鼻咽部流至口中或咽下至胃内,产生消化道刺激症状。若出血量大,仰头还易把血呛入气管及肺内造成吸入性肺炎,甚至有引起窒息的危险。

    01月12日 20时52分 来自华医微博
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