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  • 邵春华: 【经常洗头】经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑程度和易梳性。中医建议:1.每星期洗三至四次头。2.户外工作时间长的人及脑力工作者,可适当增加

    03月21日 21时36分 来自华医微博

    邵春华: 【黄瓜】经现代药理分析研究认为:黄瓜含水分为98%,黄瓜并含有维生素乙胡萝卜素,以及少量糖类、蛋白质,钙,磷,铁等人体必须的营养素。黄瓜中因含有一种”丙醇二酸”的物质,它有抑制糖分转化为脂肪的作用。

    03月21日 21时34分 来自华医微博

    邵春华: 【如何防脱发】 ①洗发后涂抹啤酒可防止干枯促进生长;②生姜和枸杞煮水,涂抹在头发上,可有效防掉发;③外涂蜜蛋油可改善头发稀疏;④喝花生衣红枣汤,头发不易干枯脱落;⑤吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发;⑥早晨吃何

    03月21日 21时33分 来自华医微博

    邵春华: 【七个习惯留住清亮嗓音】1.多喝水,酒精和含咖啡因的饮料不起作用。2.午饭后噤声半个小时;3.饭馆、酒吧等嘈杂地方少说话;4.唱歌说话保持头部平直,让喉咙和颈部处于放松状态;5.想清嗓子先喝水:清嗓子就像猛拍声

    03月17日 23时35分 来自华医微博

    邵春华: 【小心糖对人体有12种伤害】1.让肝脏变胖。2.使你变成大胃王。3.诱发头痛。4.加速皮肤老化。5.增加血管压力。6.让人没有精神。7.导致糖尿病。8.诱发心脏病。9.致使胆固醇紊乱。10.引发认知障碍。11.出现上瘾症状。1

    03月13日 22时24分 来自华医微博

    邵春华: 【水果和蔬菜在健康上等同吗】在水果和蔬菜之间,无论从营养成分上看,还是根据流行病学资料,蔬菜都要好于水果。这并不是说今后只吃蔬菜不吃水果,而是说要多吃蔬菜。水果只是植物的果实,蔬菜则包括植物的其他各个

    03月13日 22时24分 来自华医微博

    邵春华: 【男人如何延长性寿命】1.相信自己的性机能。2.注意外表的年轻化。3.经常运动。4.饮食方面注意营养。5.要富有事业心。6.在专一不二地爱妻子的前提下,持有爱慕女性的心气。7.生活要幽默。8.性格开朗。9.力戒烟、酒、

    03月13日 22时22分 来自华医微博

    邵春华: 【一碰就补肾的4个壮阳法】1.按摩耳廓:能调节肾的功能。2.搓腰:腰为肾府,刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。3.擦下丹田:可健脾益气,柔肝补肾。4.擦涌泉:用左手中食指稍稍用力擦右足心,再以右手擦左足心,令脚掌

    03月13日 22时21分 来自华医微博

    邵春华: 【这样的夫妻生活警惕猝死】性爱有利健康,但有时也会威胁健康,甚至引发猝死。以下是6种在性生活中可能会导致猝死的诱因,中老年人尤要警惕。1.过度劳累;2.年龄相差悬殊;3.患有基础性疾病;4.酒后同房;5.婚外性

    03月13日 22时21分 来自华医微博

    邵春华: 【中药决明子】中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

    03月05日 23时23分 来自华医微博
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